Archivos de la categoría Alimentación

Consejos para dar el pecho

Al principio, es muy frecuente encontrarse con dificultades a la hora de dar el pecho. Con este post te quiero ayudar, así que te presento distintas formas de colocarte de dar el pecho para que encuentres la mejor se adapte a ti.

Cuando se empieza a dar el pecho al bebé es muy frecuente, sobre todo para las nuevas mamás, encontrarse con alguna pequeña dificultad. Lo importante es no caer en el desánimo, y con práctica verás que, al cabo de unas semanas, ya darás de mamar como una madre “veterana”.

Ya sabes: Nadie nace aprendido, ¡veras como te recompensa!!

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¿Cuándo tengo que darle agua?

canstock20262741El agua es uno de esos elementos básicos que todo ser humano necesita para vivir y que ingerimos varias veces al día. Está tan presente en nuestras vidas que muchas personas creen que los bebés, como los adultos, necesitan beber agua a menudo.

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La alimentación del niño de 1 a 3 años

sf_by_AntonioLudovicoEl niño, una vez superado el primer año o época de lactante, debe incorporarse poco a poco a la dieta familiar común, siguiendo unos patrones que influirán decisivamente en sus hábitos de alimentación futuros.

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Celiacos

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Baby Led Weaning

BabyCharacterVector05La introducción a los alimentos sólidos empieza a partir de los 6 meses, podemos encontrar muchas teorías, pero en los últimos tiempos se ha puesto de moda (y va cobrando fuerza), un nuevo método conocido como “Baby Led Weaning”, que plantea que sean los niños los que libremente vayan descubriendo los alimentos sin pasar por la fase de purés y triturados.

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Dieta sin Lactosa

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Es necesaria sólo cuando la recomiende el pediatra, generalmente en casos de diarrea prolongada o bien en caso de intolerancia específica. Esta dieta excluye todos los alimentos naturales procedentes de la leche y los elaborados o conservados que contengan leche o lactosa. Sigue leyendo Dieta sin Lactosa

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Inapetencia Infantil

Entre un 10% y un 25% de los niños pequeños (entre 2 y 6 años) van al pediatra por que no comen nada, y cuando comen lo hacen con desgana y protestas, y además parece que no crezcan lo suficientemente. Una vez  que está claro que no hay ninguna enfermedad, hay que tranquilizar a la familia e informarla de cuál es el crecimiento y desarrollo normal del niño de esta edad, además de aclarar de que se trata de la inapetencia infantil. Sigue leyendo Inapetencia Infantil

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La alimentación de 0 a 6 meses

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En esta etapa de la vida, el niño sólo se alimenta de leche, es decir, el sistema digestivo del niño y su metabolismo ni siquiera están preparados para recibir este alimento. La leche más idónea es la materna aunque podemos utilizar leches artificiales o combinarlas,  aunque sabemos que estas leches todos los nutrientes necesarios y no es necesario introducir ningún otro alimento.

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La alimentación del niño de 6 hasta 12 meses

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A partir de los 6 meses se introducen progresivamente alimentos diferentes de la leche materna o de fórmula en la dieta del niño. Los motivos son fundamentalmente nutricionales, adaptados al desarrollo neuromuscular, familiar, social y educacional. Sigue leyendo La alimentación del niño de 6 hasta 12 meses

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Preparación de Biberones

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En el mercado podemos encontrar leche maternizada o fórmulas de inicio, adecuadas a las características del niño de estas edades para cubrir sus necesidades nutritivas. Estas son leches de vaca modificadas para imitar a las leches maternas.

En el mercado hay diferentes variedades:

Tipo I: para los primeros meses hasta 6 meses,

Tipo II: desde 6 meses hasta el 1 año y leche de continuación.
Después de ir arriba y abajo, comparando biberón y tetina, por fin encontraste la combinación ideal para tú bebe. Ahora hay que dominar su preparación respetando las diferentes reglas inherentes a la higiene y a las cantidades.

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